EMY offers a diverse selection of over 300 classes ranging from 5 to 60 minutes in duration, encompassing various class collections:
- Vinyasa Flow: These dynamic classes provide a challenge to both the body and mind.
- Vin-Hatha: This unique EMY class blends the fluidity of vinyasa with the mindfulness of hatha.
- Restorative: Experience a blend of yin and restorative yoga to rejuvenate the body, release stress and emotions, and cultivate deep inner calm and peace.
- Strength & Mobility: Enhance your asana practice with routines focused on mindful functional movement.
- Busy Days (30 minutes or under): Perfect for hectic schedules, these classes offer a brief moment of self-care on the mat.
- Yoga Quickies (10 minutes or under): A collection designed for quick movement sessions to fit into busy days.
BESPOKE Collections offer exclusive content not found elsewhere:
- Relaxation: A collection dedicated to Savasana, allowing you to take a 10-minute break whenever needed.
- Journaling: Esther shares her professional mindfulness practices, personal favorites, and insights on maintaining a long-term journaling practice.
- Advice, Thoughts, Tips: Access audio notes under 20 minutes offering motivation and insights on yoga living, personal growth, wellness, and self-love - a fan favorite akin to the EMY podcast.
If you aim to prioritize both your physical and emotional well-being, enhance mindfulness, nurture self-compassion, and integrate mindful movement and meditation into your self-care routine, EMY provides a welcoming online community to support you in achieving these goals.
The app is downloadable for free; however, full access to the content library requires a subscription. All subscriptions auto-renew and can be canceled at any time. Terms and conditions can be found at this link.
Tổng quan
Esther Marie Yoga là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Global Fitness Holdings Ltd.
Phiên bản mới nhất của Esther Marie Yoga là 3.4.1, phát hành vào ngày 26/07/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 26/07/2024.
Esther Marie Yoga đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Esther Marie Yoga đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
11/12/2024![]() |
Epic Games Launcher 17.2.2 |
15/02/2025 | HP Officejet Pro X476dw MFP Hilfe 29 |
15/02/2025 | Office Shuttle Software 21.5.1 |
15/02/2025 | timeBuzzer 3.7.28 |
15/02/2025 | FileRescuer 8.35 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
13/02/2025 | Microsoft February 2025 Patch Day |
12/02/2025 | Adobe February 2025 Patch Day |
09/02/2025 | Paint.NET 5.1.3 released |
06/02/2025 | Google Chrome 133 available |
03/02/2025 | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
Đánh giá mới nhất
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
|
![]() |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
![]() |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
![]() |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
![]() |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |